;

МАРАФОНСКИЙ ЗАБЕГ

Свой 33-й марафонский забег тейковчанин Рагим Касумов посвятил 70-летнему юбилею супруги.

Пробежать 42 километра 195 метров – это поистине эксклюзивный подарок для своей любимой, уважаемой Зои Александровны, с которой вместе уже 40 лет. И так получилось, что этот марафонский пробег 21 сентября совпал с «Кроссом нации», объявленным в России именно на этот день. В 6 утра Рагим уже был на своей излюбленной трассе – на першинской дороге. По ней он ежедневно совершает утренний моцион – пробежку по 5-6 км. На этот раз он сделал 8,5 круга, что и составило марафонскую дистанцию, которую покорил Рагим за 3 часа и 34 минуты. Это настоящий поступок сильного духом мужчины!

Первый свой марафон Рагим Касумов совершил в 1989 году. Это был Международный космический забег в подмосковном Калининграде. Вместе с ним участвовали Александр Олейников и Альберт Колганов из городского клуба любителей бега, который работал в Тейкове в те годы. Затем были другие легкоатлетические пробеги и марафоны как областного, так и международного значения. Редакция газеты следила за успехами наших бегунов и не раз печатала заметки о их спортивных достижениях. Прошли годы, к сожалению, распался клуб любителей бега, но осталась у Рагима Касумова большая привязанность к спорту, а еще дружба, сплоченная и проверенная жизнью. Именно Александр Олейников и Альберт Колганов первыми поздравили Рагима с 33-м марафоном и порадовались его успеху.

В беседе Рагим Ибрагимович поделился, что увлечен физкультурой со школы, потом закалила армия. В Тейково приехал в 70-е годы, и, как говорится, крепко пустил здесь корни. Со временем создал семью, затем воспитал двоих сыновей, заслужил звание ветерана труда хлопчатобумажного комбината, а теперь помогает растить внуков. И по-прежнему он в отличной спортивной форме. Каждый день начинает с зарядки. В его «арсенале» 30 вариантов утренней разминки. Затем при любой погоде обязательно пробежка по 5-6 км.

- Это необходимый заряд бодрости на весь день, нужная для меня нагрузка, - подчеркнул в разговоре Рагим. - Без этого просто не могу.

К своему недавнему марафону он готовился серьезно: начал за два месяца, постепенно увеличивая дистанцию. И вот результат налицо.

Надо отметить, что Рагим Ибрагимович всегда энергичный, подтянутый, а еще, доброжелательный и уважительный к людям, с позитивным настроем – это тоже не менее важно. Его возраст выдает только запись в паспорте. И это благодаря постоянным тренировкам, твердо убежден он.

По его примеру любят спорт и сыновья, и внуки. Всегда Р. Касумов за то, чтобы молодежь тянулась к спорту, тогда будет и здоровье, и дурные соблазны жизни не будут смущать.

На фото: Ленинградский марафон «Белые ночи» (из архива).

Г. НИКИШОВА

 
По теме
 
Межмуниципальный отдел МВД «Кинешемский» в тройке лучших. - Приволжская правда По результатам оперативно-служебной деятельности в 1 квартале Межмуниципальный отдел согласно ведомственной оценке занял 3 место среди пятнадцати отделов, осуществляющих деятельность на территории Ивановской области.
23.04.2018 Приволжская правда
Изображение материала - ИГХТУ 23.04.2018 21 апреля 2018 года сотрудники ИЦ (библиотеки) ИГХТУ приняли участие в Межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 100-летию создания Иваново-Вознесенской губернии.
23.04.2018 ИГХТУ
Варвара Шамсутдинова, «Кот в сапогах».
20.04.2018 Призыв
В Пановском библиотечном отделе сложилась добрая традиция отмечать древнейший и самый важный христианский праздник — Светлое Христово Воскресение – Пасху.
20.04.2018 Призыв
«Финал Турнира Регбийной школьной лиги» - Ivanovo-today.Com В рамках проекта «Регбийная школьная лига», который стартовал в Ивановской области два месяца назад в городе проходит первый турнир среди школьников по тэг-регби.
23.04.2018 Ivanovo-today.Com
Промахи Михаила Батина не помешали команде думы выиграть чемпионат по стрельбе - Kineshemec.Ru Возможно, ему досталась неудачная винтовка. Кинешемец.RU  писал , что с 17 по 20 апреля в стрелковом тире Кинешемской средней школы №2 прошел лично-командный Чемпионат Кинешмы по пулевой стрельбе,
23.04.2018 Kineshemec.Ru
В Нижнем Новгороде прошел чемпионат России по традиционному фудокан каратэ-до, в котором приняли участие трое шуйских бойцов.
22.04.2018 Шуйские Известия
Из-за неоднозначного судейства наша команда осталась без медалей В Туле прошло первенство России по рукопашному бою.
22.04.2018 Шуйские Известия
Масштабные соревнования по сбору мусора пройдут в воскресенье, 29 апреля, в парке Харинка «Чистые Игры» – это федеральный проект, в рамках которого с 2014 года проводятся командные соревнования по сбору и сортировке мусора.
23.04.2018 Рабочий Край
В воскресенье, 22 апреля, на улице Возрождения в городе Фурманов 29-летний мужчина, не имея права управления, находясь в состоянии сильного алкогольного опьянения,
23.04.2018 УМВД Ивановской области
Главное за неделю: дополнительные федеральные средства на модернизацию медицинских информационных систем, подготовка к столетию Иваново-Вознесенской губернии,
23.04.2018 Газета Авангард